왜 야식은 살이 더찌는걸까요?

왜 유독 밤에 먹는 야식만 살이더 찌는걸까요? 똑같은 음식을 낮에먹나 저녁에 먹나 똑같은 음시인데 왜 사람들은 야식에 먹는 음식만 살이더 찐다고 하는건가요?