생활
머리카락을 빠르게 자라게하는 방법이 있나요?
미용실에서 머리를 잘랐는데, 너무 짧게 잘라서 못봐줄 정도예요. 머리카락을 빨리 자라게할 방법이 있을까요? 조금이라도 빠르게 자라게 할 방법이 있으면 알려주세요~
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3개의 답변이 있어요!
머리카락을 빠르게 자라나는 방법은 다음과 같습니다.
♧ 영양소 섭취 : 단백질, 비타민 B, 아연 등의 영양소를 충분히 섭취하여 건강한 두피와 모발을 유지합니다.
♧ 스트레스 관리 : 스트레스가 지속되면 호르몬 분비에 이상이 생겨 모발의 성장 속도가 감소할 수 있으므로 적극적인 스트레스 관리가 필요합니다.
♧헤어 마사지: 혼자서 할 수 있는 가볍고 부드러운 헤어 마사지를 하여 혈액 순환을 증진시키고 모공 확장으로 인해 탄력성 있는 두피와 균형잡인 상태로 만들수 있습니다.
♧열기구 사용 줄이기: 드라이기나 고온 기구 사용 시간 및 주파수를 줄여서 엉망된 상태에서 벗어납니다.
안녕하세요. Kevin2입니다.
식사 잘 하시면 조금이라도 빨리 나겠다는 생각이 듭니다.
식단에 단백질이 부족하면 안되고요.
추천,좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 부동산경매 보험 금융입니다.
모발 건강에 도움이 되는 영양제로는 우선 모발의 구성 성분이 되는 맥주 효모와 비오틴이 있고
이러한 영양제와 함께 추가적으로 시스테인, 클로렐라를 복용하면 더욱 효과가 나타날 수 있습니다
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