저는 나이가 50인데 머리숱이 많이 없진않은데 머리가 가늘어서그런지 머리에 힘이없고 잘빠지는거같아서 몇달전부터 판시딘을꾸준히 복용중입니다 근디 주변에서 탈모약을 먹으면 정력이 약해진다하고 부작용도 있다하고 얘기가있던데 사실인가요 또 약말고 탈모에좋은 음식은 어떤거ㅅ이 있으며 두피관리는 어떻게해야하는지궁금합니다