안녕하세요 요즘 모든 것들이 다 올라서 식비도 많이 나오더라고요그래서 식비를 좀 절약해보고싶은데 어떻게 시작하면 좋을지 꿀팁 부탁드립니다
안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.
모든 물가가 너무 올랐어요 ㆍ절약해서 살아야 합니다ㆍ원래 제철음식이 아닌것은 비싼니까 그계절에 많이 나는것을 구입해서 먹으면 영양도 풍부하고 식비도 절약됩니디
안녕하세요. 데굴데굴덱데굴입니다.
대체식품을 이용하세요.
예를들어 단백질섭취비용을 줄이시려면
비싼 고기보다 한단계 저렴한 식품을 이용하시는 등
다섯가지 식품군은 다 섭취해야 하니까 그 중에서 저렴한 계열을 선택하여 당분간 버텨야 합니다.
