안녕하세요. Dibideb입니다.
평상시 생활습관도 무시 못하는데요 ..
낮 시간에 커피나 카페인 같은걸 많이 드시는건 아닌지 ..
평상시에 혈액순환에 도움이 되지 않을 정도로 옷을
꽉 끼게 입고 계시진 않는지 한번 체크해보세요
방광염이나 빈뇨가 있을 수도 있기는 합니다.
그렇지만 물을 충분히 생수로 드시고 혈액 순환에 도움이 되는 스트레칭이나 옷 입는 습관을 조금 바꿔보세요
그럼 도움이 되실 수도 있습니다.
심하시면 반듯이 병원에가서 치료받아보시구요 ~
우선은 습관을 체크해보십시오
