눈에 빛 뻔쩍임 비문증 두통 이유

Question

안녕하세요 고1 학생 입니다 요즘들어 두통이 있고 두통은 관자놀이 쪽이 아프다가 말다가 그러고 있고 지금은 약을 먹고 쉬고 있습니다.

근데 낮에는 괞찬았는데 오늘밤 화장실을 갔는데 화장실 불빛이 눈을 감고 뜰때 빛이 뻔쩍이고 다른 밝은 곳에서는도 번쩍임이 있더라구요 어두운 곳에서도 괜찮았고 시력저하도 없습니다 .비문증 같은 경우는 낮에 밝은 곳 흰색 벽쪽에서만 보이고 신경쓰이기도 하지만 그래도 문제 돼지는 않았습니다.

제가 눈이 건조하고 휴대폰도 어두운 곳에서 보기도 하고 많이 보기도 하고 어제 늦게 자서 피곤한 상태에요

눈도 땡김니다.

제가 거북목이 있고 자세도 올바르지 않은데 그것때문에 그런건가요?

박기섭 · Accepted Answer

안녕하세요.

비문증이나 광시증은 시력저하나 통증 충혈등이 동반되지않는다면 문제는 없을것입니다. 다만 두통은 두증상과는 관계없습니다.

거북목등의 자세가 두통을 유발할수있습니다

anonymous · Answer

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.두통과 함께 화장실 불빛에 눈이 번쩍이는 증상은 몇 가지 원인과 관련이 있을 수 있습니다:편두통: 편두통은 두통과 함께 빛, 소리에 대한 과민증을 유발할 수 있습니다. 시각적 전조 증상(비문증)이 나타나기도 합니다.눈의 피로와 건조: 장시간 휴대폰이나 전자기기 사용, 늦은 취침 등은 눈의 피로와 건조를 유발할 수 있고, 이는 빛에 대한 과민증을 초래할 수 있습니다.거북목과 자세: 거북목과 바르지 않은 자세는 목과 어깨의 긴장을 유발하고, 이는 두통으로 이어질 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화된다면 안과 및 신경과 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 두통의 정확한 원인을 파악하고, 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다.또한 휴대폰 사용 시간을 줄이고, 적절한 조명에서 사용하며, 눈의 피로를 예방하기 위해 20-20-20 규칙(20분마다 20피트 거리를 20초 동안 바라보기)을 지키는 것이 도움될 수 있습니다. 바른 자세를 유지하고, 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.

배병제 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.편두통을 의심할만한 증상들이라 예상됩니다. 가까운 신경과가 있다면 방문하여 진료받아보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이영민 · Answer

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 두통의 이유는 비문증 보다는 말씀하신 거북목으로 인한 부분이 더 클 것으로 보입니다. 이는 부자연스러운 자세로 인하여 목뼈와 머리뼈 사이의 신경이 눌리면 질문자님처럼 관자놀이 부위의 두통 양상이 많이 발생할 수 있기 때문입니다. 이러한 두통은 목 스트레칭을 30분 가량의 주기로 지속적으로 해주셔야 해결이 될 것으로 생각됩니다.한편으로는 광시증이라고 하여 눈을 뜰 때 번쩍거리는 느낌이 있는 경우에도 편두통 양상의 두통이 동반될 수 있습니다. 이 부분은 시력저하 등의 다른 증상이 동반되지 않았다면 증상 자체는 일시적일 가능성이 높고 나이가 들면서 자연 호전되는 경우가 많기 때문에 경과를 보셔도 될 것으로 생각됩니다.제일 중요한 것은 눈을 건조하게 유지하지 않는 것입니다. 인공눈물 등으로 눈을 촉촉하게 유지해 주시고, 가급적 불을 끈 방에서 스마트폰과 같은 기기를 장시간 사용하지는 마시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋아요와 추천 부탁드립니다.감사합니다.