안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
생리가 3개월 동안 중단된 상황은 무월경이라고 부르며, 꼭 임신이 아니더라도 다른 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 말씀하신대로 스트레스는 생리 주기에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 과도한 스트레스는 뇌의 시상하부에 영향을 주어 호르몬 분비에 변화를 일으킬 수 있으며, 이로 인해 생리가 중단될 수 있습니다. 또 급격한 체중 감소나 과도한 다이어트는 생리를 중단시킬 수 있습니다. 체지방이 급격히 감소하면 생리 주기를 조절하는 에스트로겐과 같은 여성호르몬의 분비가 줄어들어 무월경이 발생할 수 있습니다. 그밖에 다낭성 난소 증후군과 같은 질환도 호르몬 불균형을 유발하여 배란이 불규칙해지거나 중단될 수 있겠으며 이외에도 체중 증가, 여드름, 체모 증가 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 따라서 3개월 이상의 생리 중단은 진료가 필요한 상황이라고 볼 수 있습니다. 그러니 가까운 산부인과를 방문해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)