코를 풀고나서 갑자기 너무 어지럽고 울렁거리고 식은땀이 났어요 왜그런건가요..?

Question

성별

여성

나이대

23

제가 이틀전부터 감기가 있어서 코를 많이 풀긴했어요 방금도 그냥 평소처럼 코를 풀었는데 갑자기 너무 어지러워지면서 온 세상이 빙글빙글 도는 것 같고 속도 너무 울렁거려서 도저히 가만히 서있지를 못할 정도였어요 그래서 주저앉았는데 그래도 여전히 어지럽고 울렁거리고.. 식은땀까지 났는데 갑자기 왜그러는걸까요..? 빈속도 아니었고 잠도 잘 자긴 했습니다 그리고 그전에는 코를 몇번을 풀어도 한번도 이런 적이 없었어요

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

갑자기 심한 어지럼증이 생긴 건 코를 세게 푸는 과정에서 내이(귀 안쪽)에 압력이 가해져서 생긴 현상일 수 있어요. 메니에르병이나 양성발작성현기증(BPPV)의 초기 증상일 수도 있고요. 코를 풀 때는 너무 세게 풀지 말고 한쪽씩 번갈아가면서 부드럽게 풀어주세요. 어지럼증이 반복되거나 귀에서 이명이 들리면 이비인후과 검진을 받아보시는게 좋겠네요.

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

코를 세게 풀 때 중이와 내이 사이의 압력이 급격하게 변해서 균형을 담당하는 내이 기능이 일시적으로 영향을 받아 어지러움, 울렁거림 등을 느낄 수 있습니다. 특히 중이염이나 전정신경염 등의 귀 질환이 있으면 이런 증상이 심할 수 있습니다.

코를 세게 풀면 혈압도 일시적으로 변할 수 있는데 갑자기 혈압이 변하면 어지러움이나 메스꺼움, 식은땀 등이 날 수 있씁니다. 감기나 알레르기로 인해 부비동염이 생긴 경우에도 부비동에 압력이 가해지며 어지러움 등의 증상이 발현될 수 있습니다.

코를 풀 때 무의식적으로 과도하게 숨을 내쉬거나 흡입할 경우 일시적으로 혈액 내 이산화탄소 농도가 떨어지며 어지러움이 생길 수 있습니다.

증상이 사라질 때까지 잠시 앉아서 휴식을 취하고 물을 충분히 마셔서 체내 수분과 전해질 균형을 유지하는 것이 좋습니다. 코를 풀 때 너무 세게 풀지 말고 천천히 푸는 것도 좋겠습니다. 이런 증상이 지속되거나 더 심해진다면 이비인후과 등을 방문해 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.