요즘 차를 많이 타게 되면서 장거리 운전을 하게 되는 경우가 많아졌어요. 그런데 장거리 운전하면서 피로감을 많이 느껴서, 이를 어떻게 해결하면 좋을지 고민입니다. 특히, 운전 중에 안전하게 휴식을 취하거나, 운전 자세, 식사 등 피로를 줄일 수 있는 방법에 대해 알고 싶습니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
피곤할 때는 뭔가를 씹거나 마시거나 찬공기를 쐬주는 것이 도움이 됩니다. 껌을 씹어보시거나 잠시 창문을 열어서 환기해주는 것이 도움이 될 수 있겠네요.
안녕하세요. 넷아빠입니다.
혼자운전한다면 노래를 크게 틀고 따라부르면서 운전하곤 합니다.
그러면 한결 피로가 덜 느껴지는것 같습니다.
아니면 라디오를 들면서 운전해도 좋은것 같습니다
저는 낮에 운전하는경우에 눈에 피로가 오더라구요. 그래서 선글라스를 착용하는경우가 많습니다. 체감상 확실히 차이가 있는것 같습니다.
안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 운전할 때 장거리운전시엔 1. 2시간간격으론 쉬어주시면서 스트레칭을 꼭 해주시고 졸음껌이나 사탕구비 해두시고요. 정말 휴게소까지듀 못버티겠다 하시면 창문을 활짝 열고 소리지르면서 가세요.
