비타민 효과적으로 먹을 수 있게 도와주세요

Question

성별

여성

나이대

26

26살 여성이구요!

아점, 저녁 해서 하루 두끼먹구요!

복용중인 비타민인데 효과적으로 나눠먹을수 있게 도와주세요

1. 메디포스트 모비타 눈에좋은루테인아스타잔틴

2. 메디포스트 모비타 코큐텐 하트캡슐

3. LYASNU 이영애의 건강미식 새싹효소

4. 메디포스트 모비타 리버칸 릴렉스

5. 세노비스 마그네슘

6. 메디포스트 모비타 셀비타

7. 메디포스트 모비타 오큐메가3

8. 랩온랩 비디컬 맥주효모 비오틴 5000

입니다! 잘부탁드립니다!!

Answer 1

안녕하세요.

1 2 4 5 7은 저녁 식후에 복용하시는 것이 좋겠고, 3 6 8은 아침 식전에 복용하시되 복용 중 속이 불편하시거나 하시면 식후복용으로 바꿔주시면 되겠습니다.

Answer 2

아침 식후 - 루테인아스타잔틴, 코큐텐 하트캡슐, 모비타 셀비타

저녁 식후 - 리버칸 릴렉스, 마그네슘, 오큐메가3, 맥주효모 비오틴

이영애의 건강미식 새싹효소는 아무때나 편하신 시간에 복용하실 수 있습니다

꼭 이렇게 드셔야 하는 것은 아니며,

편의성이나 취향에 따라 시간대를 조절해서 복용하시는 것도 가능합니다