우선 내가 해야 할 우선 순위가 무엇인지를 정하는 것이 중요합니다. 그리고 파킨슨의 법칙에 따라 모든 내가 해야 할 것 중에서 중요한 업무나 공부나 이런 것에 마감시간을 정확하게 정해야 합니다. 그리고 아침에 깨어났을 때와 점심때 그리고 점심후 저녁 식사 후 우리의 생체리듬에 차이가 있다는 점을 감안하면서 휴식을 적절하게 각 해당 업무나 학습이나 이런 것들이 끝날 때 에너지를 보충할 수 있도록 휴식을 적절히 배분해야 하고요. 또 짜투리 시간을 배분해야 합니다. 이는 일의 양이나 속도에 따라서 배분을 잘 하셔야 합니다.
