약·영양제
소변이 자주 마렵고 볼일 보더라도 시원하지가 않는데 어떤 음식을먹어야 할까요?
나이
34
성별
남성
기저질환
통풍
제 몸 상태가 중도비만이구요
아침은 못먹고있고요
점심 저녁은 과하게 먹고있지는 않고있습니다.
주 3회에서 4회 정도 1시간씩 웨이트 하고있고요
음식이나 과일에서 도움받을수있는 것들이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
우선 약국에서도 구할 수 있는 한약제제인 "육미지황탕(환)"을 추천드립니다. 육미지황탕은 신장의 기능 저하로 인한 증상에 전반적으로 작용하는 처방입니다. 즉, 소변 불쾌감, 소변빈삭(소변을 자주 봄), 소변불리(소변이 시원하지 않음) 등의 증상에도 적용이 가능합니다.
육미지황탕은 숙지황, 산약, 산수유, 택사, 복령, 목단피로 구성되어 있으며, 이중 숙지황은 신장 건강에 이로우며 복령은 이뇨작용을 촉진시키는 것으로 알려져 있습니다.
감사합니다!