혼자 살고 있으니까 밥을 먹기 너무 힘들어요

제가 혼자서 자취를 하고 있는데요 그런데 다른 거보다 밥을 혼자 해 먹기가 너무 힘든데요 매번 인스턴트 음식만 먹고 있는데 좋은 방법이 없을까요?