이렇게 일교차가 애매하게 많이나는 날씨에는 어떻게 입어야할까요?

Question

겉옷을 잘챙겨입고 낮에 벗고 다녀도 일교차때문인지 몸이 자꾸 무겁고 감기기운이 있는것 같아서 컨디션이 자꾸 안좋네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 환절기에 감기를 조심하는게 좋습니다 최대한 바람막이 같은 얇은겉옷 챙겨다니세요~

Answer 2

안녕하세요. 단정한낙지284입니다.

일교차가 애매한 날은 몸 컨디션이 쉽게 떨어질수도 있고 감기도 잘 걸릴수 있어 조심하셔야 합니다.

우선 겉옷 하나만 잘 챙겨입기보다는 가볍고 얇은 옷을 여러겹 입는것이 도움이 됩니다. 때에 따라 온도에 딱 맞는 옷의 정도를 판단하셔서 입으시구요. 제 개인적인 팁은 이런 날씨에는 뜨거운 물을 자주 먹어주는것이 큰 도움이 되더라구요. 절대 아이스아메리카노 같이 차가운 음식은 먹지 않구요. 그냥 뜨거운 맹물을 조금씩 자주자주 먹어주니 몸 컨디션 보호에 큰 도움을 받았습니다. 한번 시도해보세요

Answer 3

안녕하세요. 도도한낙타351입니다.

일교차가 클때는 얇은 옷을 입고, 겉옷을 항상 가지고 다녀서 추울 때는 입는 것이 좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 우렁찬동박새58입니다.얇은 옷을 겹겹이 입는게 좋아요~ 특히 스카프로 목을 감써는 주는게 체온유지하는데 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 소통하기입니다.

여벌옷으로 상황따라 챙겨입는게 나을거같아요.

귀찮기는한데 이런날씨에 감기걸리기가쉽더라구요

Answer 6

안녕하세요. 푸른바다소년입니다.

우선 일교차가 큰 날씨는 긴팔이나 가디건 등을 챙겨야 합니다.

즉, 안에 반팔보다는 긴팔 셔츠나 얇은 티셔츠를 입으세요.

그리고 갑자기 바람이 많이 불거나 날씨가 추워지면 가디건을 걸쳐서 체온을 높이세요.

가디건은 무겁지도 않기 때문에 가방에 넣거나 휴대하기가 편합니다.

여타 옷을 잘 챙겨서 감기에 걸리지 않으시길 바라겠습니다.

Answer 7

안녕하세요. 박다솜입니다.

이렇게 일교차가심할때는 아침에는 무조건

긴외투를 입고 나가셔서 낮에 벗으시더라도

챙겨주시는게좋을것 같습니다