친구관계를 유지하기 힘들어요 새로운 사람을 만나기 힘든 저는 뭐가 문제일까요?

Question

요즘들어서 새로운 친구들을 만날 기회가 늘어나고 있는데 그런 친구들과의 친구 관계를 유지하는게 너무 힘들어요 예전에는 처음 만난 사람이라도 친해지면 지속적으로 연락하고 했었는데 요즘은 그게 너무 힘들어요

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안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다