저희 시어머니집 담벼락에 구기자 나무가 넝쿨처럼 되어 있는데~그래서 쫌 말려서 볶아서 차로 먹고 있는데요~구기자는 어떻게 좋은건가요? 그냥 아무나 먹어도 되는건가요? 피해야하는 사람도 있나요? 효능좀 가르쳐 주세요~
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
구기자는 주로 시력도움, 뇌세포손상방지, 피부노화방지, 간건강, 혈관건강,콜레스테롤 수치 등에 효과를 보입니다.
혈우병, 당뇨, 췌장질환, 고령자 등에서 구기자 단독으로 복용하는데에 주의를 해야합니다
