가스라이팅이란 정확히 어떤거인가요?

가스라이팅이라는 단어가 요새 많이 등장하던데 정확한 의미가 궁금합니다. 안좋은 의미로 사용이 되고 있다는 것은 아는데 어떠한 예시로 쓰이는지 궁금하네요.