아이들이 먹는것만 먹고 평소 편식이 많이 심한데, 스트레스 받지 않고 골고루 음식을 먹게하고 싶습니다. 번뜩이는 아이디어가 있을까요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
특정음식을 너무 강요하지마시고 자연스럽게 접해보는것을 추천합니다.
만약 야채를 싫어한다면 갈아서 퓨레로만들어서 고기를 찍어먹는 소스로 내어줘보세요.
