아이들이 편식이 심한데, 입맛돋굴 건강식이 있을까요?
아이들이 먹는것만 먹고 평소 편식이 많이 심한데, 스트레스 받지 않고 골고루 음식을 먹게하고 싶습니다. 번뜩이는 아이디어가 있을까요?
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안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
특정음식을 너무 강요하지마시고 자연스럽게 접해보는것을 추천합니다.
만약 야채를 싫어한다면 갈아서 퓨레로만들어서 고기를 찍어먹는 소스로 내어줘보세요.