약·영양제
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아침식후 ▶ 종합비타민, 오메가3, 마그네슘
저녁식후 ▶ 마그네슘•아연•칼슘
마그네슘 단일 영양제는 아침에 추가하는것이 좋겠습니다.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
종합비타민/오메가3이며 여기에 문의주신 아연/마그네슘을 추가하는 것은 중복과량되거나 상호작용이 있지않기에 문제가 되지는 않습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
이렇게 드신다고해서 간이 망가지지 않아요.
종합비타민, 오메가3, 마그네슘은 아침식후에 드시고 오메가3 한번더와 칼마디를 저녁식후에 드시면 좋겠네요.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
종합비타민에 아연 8.5mg이 포함되어 있으나
아연 영양제에는 6mg를 포함하고 있어 1일 상한섭취량을 넘지 않습니다.
마그네슘도 150+200mg로 1일 상한섭취량을 넘지 않으므로
같은 기간에 복용하실 수 있습니다.
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