커피가 변비에 효과가 있나요?

어떤분이 아침에 커피를 한잔 마셔주면 바로 신호가 와서 화장실에 간다고 하던데 정말인가요? 효과가 있다면 저도 시도해보려고 하는데요. 어떤가요?