넷플릭스에서 자극적이지 않고 편안하게 볼 수 있는 힐링 드라마와 예능으로는 한국 작품과 해외 작품 모두 다양한 선택지가 있습니다. 한국 드라마 중에서는 ‘아무것도 하고 싶지 않아’가 잔잔한 분위기와 따뜻한 메시지로 많은 사랑을 받았고, ‘나의 해방일지’, ‘슬기로운 의사생활’, ‘우리들의 블루스’, ‘동백꽃 필 무렵’, ‘이상한 변호사 우영우’ 등도 일상의 소소함과 인간미를 담아내 힐링용으로 추천됩니다. 예능으로는 ‘러브 온 더 스펙트럼’이 자폐 스펙트럼을 가진 이들의 진솔한 사랑 이야기를 다루며, 미소와 감동을 주는 힐링 예능으로 평가받고 있습니다.
해외 드라마로는 ‘길모어 걸스’가 가족과 마을 사람들의 따뜻한 일상을 그려내며, ‘스위트 매그놀리아’, ‘버진리버’, ‘체서피크 쇼어스’ 등도 평화롭고 잔잔한 분위기로 인기가 많습니다. ‘굿 플레이스’는 코미디와 감동이 어우러진 독특한 설정의 드라마로, 삶에 대한 긍정적인 메시지를 전합니다. 이 밖에도 ‘모던 러브’, ‘다운튼 애비’, ‘에밀리, 파리에 가다’ 등은 가볍게 즐기면서 위로받을 수 있는 작품들입니다. 이런 드라마와 예능들은 심심하고 잔잔한 분위기를 좋아하는 분들에게 특히 잘 맞는 선택이 될 것입니다.