자동차 썬팅농도는 몇 프로가 좋을까요?

중고차로 몇년 운행중인데, 요즘 같이 여름철엔 너무 덥고 퇴근길에는 해가 정면이라 너무 눈부시네요. 썬팅을 새로 할까하는데 적당한 농도가 궁금합니다.