제가 운동을 시작한 지 얼마 안 됐는데 운동을 하고 다음 날 아침에 일어나면 근육통 때문에 힘들더라구요. 운동을 시작한 지 얼마 안 됐다 보니까 꾸준히 해야 될 것 같다는 생각은 들고 근육통 있을 때 운동을 하면 몸에 무리가 갈까요?
