생활
과일 손으로 쥐어 짜서 먹는 행위 몸에 좋은가요??
외국 영상 보면 과일 짜서 주스로 만들어 먹고 그러던데 아무리 손과 겉 껍질을 씻고 짜내였다고 해도 땀이나 기타등등 때문에 더럽지 않을까요?
7개의 답변이 있어요!
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.과일을 손으로 쥐어짜서 먹는 행위는 건강에 다소 좋지 않을 수 있습니다. 이렇게 하면 과일의 섬유질과 영양분이 손실될 수 있기 때문이죠.또한 과일 껍질에 묻어있는 농약이나 세균이 손을 통해 몸 안으로 들어갈 수 있어 위험할 수 있습니다.
과일을 손으로 쥐어짜서 먹는것은 본인이알아서 할일인데요 그리고
제가 보았을때 위생상 그렇게 좋아보이지는 않습니다 손에는
바이러스가 가장 많이 있는 곳이기 때문에 가장 더럽고 또 여러가지
병균에 노출될수 있기 때문에 하지 않는게 좋아 보입니다
과일을 손으로 쥐어 짜서 먹는 것은
신선한 과일의 영양소를 그대로 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다
과일의 비타민, 미네랄, 항산화 물질을 그대로 섭취할 수 있어
건강에 유익할 순 있어도
손으로 짜는 과정에서 위생에 주의해야 하고
과일의 껍질에 묻은 먼지나 오염물질을 제거하는 것이 중요하죠
솔직히 단순하게 생각하더라도 위생상으로 좋을리가 없을거 같습니다 우리 몸에서 가장 세균이 많은곳이 손인데 그손으로 과일을 쥐어짜서 먹는다는거 자체가 저는 별로인거 같네요 어쨋든 위생상으로는 별로인거같습니다
외국 영상에서 손으로 과일을 쥐어 짜는 행위는 단순히 영상의 보는 재미를 더하기 위한 연출이라고 보시면되고
실제로 과일의 즙을 짤때는 착즙기나 즉석에서 즙을 짤수있는 도구를 사용하는것이 가장 효율적인 방법입니다.