발등통증에는 온찜질과 냉찜질 중 어떤 것이 더 효과적인지 궁금해요. 처음에는 냉찜질로 했다가 온찜질로 바꾸는게 좋다고 들었는데 이 방법이 맞는지요.
안녕하세요. 남다른사슴90입니다.
발등 부위는 냉찜질이 좋을것 같습니다.
보통 처음 다치면 냉찜로 부은것을 빼려고하고요.
지속적으로 아프시면 온찜하세요.
참고로 병원을 먼저 가시는것 좋을것 같습니다.
제가 아파서 여러 병원에 다녀 보았는데요.
온찜질과 냉찜질이 차이가 있더라고요.
온찜질과 냉찜질은 사람마다 다르지만
저는 냉찜질이 통증이 덜해서 좋았어요.
