코로나 사태로 인한 지속적인 마스크 착용으로 피부손상이 일어나는데 피부손상을 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

마스크를 매일 쓰고 있다보니까 답답하고 얼굴에 트러블도 많이 일어납니다. 특히 자국도 심하게 남고 사이즈가 큰 마스크를 쓰더라도 귀 뒤부분이 까지고 그러는 현상이 일어나더라구요 피부가 안좋은편은 아닌데 많이 안좋아졌습니다 . 조언 부탁드립니다.