겨울철 피부에 좋은 영양제가 무엇일까요?

Question

성별

남성

나이대

30

건조하고 퍽퍽해서 피부가 너무 쪼그라 드는거 같아요. 반신욕도 자주하고 스킨 로션도 바르는데 영아니네요 추천놈 해주세요 ㅠㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

히알루론산, 콜라겐이 고용량 들어있는 영양제를 드셔보세요.

속에서부터 건조한 경우에는 영양제로 먹어야합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

콜라겐과 히알루론산을 추천드립니다.

콜라겐과 히알루론산은 피부의 기질을 구성하는 성분들로, 수분을 보존하고 피부의 탄력을 조절하는 역할을 하고 있습니다.

즉 콜라겐 히알루론산 보충으로 피부가 건조해서 쪼그라드는 증상을 개선할 수 있습니다.

보통 1달정도 복용하시면 효과를 보실 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

영양제는 말 그대로 의약품은 아니기에 그 효과가 명확하게 나타날 것이라고 보장하기는 어렵다는 점을 미리 말씀드립니다. 보조개념으로 섭취하기 위한, 보습 향상을 위한 영양제로는 콜라겐, 히알루론산, 판토텐산, 오메가 3 정도가 있다고 볼 수 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

겨울철 건조한 피부에 좋은 영양제는 피부 보호막을 강화하고 세포내 보습을 유지하고, 염증을 억제하는 영양제인 오메가 3를 복용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

피부가 건조한 경우 히알루론산 성분의 약과 비타민씨, 콜라겐과 같은 영양소 섭취가 피부건조감개선에 도움이 되며, 영양제와 함께 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 6

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

오메가3와 비타민C 성분이 포함된 제품들을 꾸준히 섭취해보시는 것을 추천드립니다

오메가3는 흡수율을 높이기 위해 식사 후 복용하시는 것을 추천드리며, 비타민C는 식사와 흡수율에 큰 차이는 없으나 속쓰림과 같은 위장장애를 줄이기 위한 목적으로 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다