약·영양제
영양제 추천부탁드립니다.(20대 후반 여자)
성별
여성
나이대
29
20대 후반 여자 입니다. 음주를 자주하는데 영양제를 챙겨 먹지 않으니 몸의 피로가 느껴져 영양제 먹으려고 합니다.오메가3,마그네슘, 비타민,콜라겐,미네랄 괜찮은거 추천부탁드려요~!
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
음주를 자주하는 경우에는 간을 보호하고 간을재생하는데 도움이 되는 밀크씨슬과 에너지 생성에 도움이 되는 아르기닌과 비타민비군 을 복용하길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요.
영양제를 추천해달라고 질문주셨습니다. 피로감을 줄여주기 위해서는 타우린, 아르기닌, 비타민B군, 비타민C 등이 들어있는 제품을 복용해 볼 수 있겠습니다. 음주를 자주하셔서 간건강이 걱정되신다면 밀크씨슬을 추가해서 같이 복용 할 수 있겠습니다.
안녕하세요.
영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 특정제품을 추천하는 것은 불가능하겠습니다. 음주를 자주하신다면 밀크씨슬을 복용해보는 것도 좋겠습니다. 피곤함을 자주 느낀다고 하셨으므로 비타민B군, 비타민c와 함께 밀크씨슬을 복용하신다면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
음주를 자주하시고 피로감을 느끼신다면 종합비타민과 간겅강을 모두 챙기시는게 좋은데 이런 제품은 우루사 성분인 UDCA 성분이 들어가있는 종합비타민제인 벤포벨이나 비맥스 제트를 권해드립니다.
감사합니다.