숙취해소에 도움되는 본인만의 노하우가 있을까요?
안녕하세요~
전날 술만 먹으면 다음날 숙취로 고생을 하는데요~
효과적으로 도움되는 본인만의 노하우가 있으신분은 공유 좀 해주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 리하파파입니다.
저는 숙취해소로 술을 마시기전에 숙취해소제를 미리 하나먹고
다음날에도 숙취가 있으면 꿀물차나 바나나우유를 먹고 숙취해소를
하고 있습니다
질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.
안녕하세요. 다정한봉고142입니다.
본인한테 맞는 해장음식 드시고 쉬는날은 푹 자는게 최
고긴한데.. 출근시엔 개인적으로 숙취해소음료보단 콜
라, 환타(파인맛), 방울토마토가 도움되더라구요~!
안녕하세요. 포근한몽구스122입니다.
음주후 자기전에 식혜, 끌물, 과일주스등
단 음료를 먹으면 도움이됩니다.
음료의 당분이 체내의 형당을 올려주어 알콜 분해속도를
높여 줍니다.
아침에 일어나 바나나를 먹어도 도음이 되더라고요
안녕하세요. 하널사랑입니다. 술먹은 다음날 아침에 일어나자마자 꿀물 한컵 마시고 콩나물국에 밥말아 먹으면 조금 시간이 지나면 괜찮은것 같습니다 제 사촌 동생은 햄버거나 피자를 먹으면 숙취해소가 금방 된다고 하니 사람마다 조금씩 틀린것 같습니다
안녕하세요. 보랏빛백로3입니다.
가장 중요한건 숙취가 생기지 않게 하는 것 입니다.
숙취가 생기지 않게 하려면 어떻게 해야하나?
술을 적게 드셔야합니다.
하지만 이런건 현실적인 답변이 어렵겠지요.
그렇다면 물을 많이드세요. <<
술한잔 하실때마다 물을 한컵씩 드시면 알콜이 흡수되기전에 물과함께 오줌으로 빠져나가서 알콜 섭취 자체가 적게됩니다.
술자리 도중에 자주 화장실을 드나드는 것은 부작용이겠네요.
하지만 다음날 숙취를 위해서라면 약간 귀찮음 정도는 감수할 수 있겠지요?
이미 숙취가 생겼다면, 숙취해소 음료나 토마토, 계란 노른자와 같이 숙취 해소에 도움을 주는 것들을 드세요.
감사합니다.
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
전 일단 땀인거같아요. 술먹고 잠잘때 일부로 덥게해서 잡니다. 그러면 기분탓인지 모르겠지만 자는동안 땀으로 알콜이 다 빠져나온느낌이 들더라구요.
그리고나서 출근길에 편의점들려서 갈아만든배 작은패트병하나사서 마시면 점심전에는 술이 다 깨더라구요
안녕하세요. 와우싱싱불어라🤩입니다.
회복을 위해서 충분한 수면을 해줍니다. 그리고 일어나자마자 달달한 초코우유 한잔을 해줍니다.
본격적인 해장은 느끼한 것으로 해주는 편인데 햄버거로 자주 해장해줍니다.
