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노란물범160
노란물범160

도움을 주는 행동이 어느순간 희생하는 기분이들어 남들과 함께하는게 싫어집니다. 어떡하면 좋을까요?

남들을 기쁘게 해주고 함께하는것이 제 행복이었는데

저보다 남을 먼저 생각하다보니 결론적으로는

저의 감정소모가 너무 커져서 이젠

남들과 함께하는게 부담스러워요..

그런데 습관이되어서 그런지 옆에 누가 있으면

뭐하나라도 챙겨주려다보니 일부러 혼자있게되고

세상과 멀어지는 것 같아요..어떡하면 좋을까요..?

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