성인들의 하루 적정소변 횟수는 몇번인가요?

Question

요즘 여름철이라 물을 많이 마셔서 그런지 소변을 자주보러 가는데요. 문득 든 궁금증이 성인들이 하루에 보통 몇번정도 소변을 보러가는게 적정수준인가요?

Answer 1

안녕하세요. 반가운두루미911입니다.

건강한 성인의 하루 적정 소변 횟수는 5~6회입니다.

그러나, 소변 횟수는 개인의 체질, 수분 섭취량, 운동량, 환경 등에 따라 달라질 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

대변은 하루 한 번, 소변 하루 몇 회 봐야 정상?

출처 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2020102002545