어깨 탈골 수술 2번 후 재탈골
28살 인데요.. 중학교때 어깨 수술 후 재발을 해서 다시 수술을 받았었는데 최근에 계속 빠지네요 ㅠㅠ mri 를 찍어 봐야하긴 하겠지만 수술은 정말 더 이상 하기가 싫고 효과도 없는것 같아서 질문드립니다..
어깨 근력 운동 (라텍스밴드) 로 평생 탈골을 예방 할 수 있을까요?ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨관절이란 관절주위의 근육, 관절내 튼튼한 관절인대 및 관절낭으로 구성되어 안정성을 유지하면서 많은 운동을 하게 됩니다. 그런데 관절낭인대의 손상으로 인해 재발성 탈구가 반복되게되면 주변 구조물뿐만 아니라 상완골두와 견갑와 부위가 자꾸 부딪혀 뼈까지 손상이 많아지게 됩니다. 추후 관절염으로도 이행되지요.
수술로 찢어진 인대를 복원하는 것이 바람직하리라 생각되고 정도가 심한 상태로 보아 수술 후에도 약간의 재발률은 있습니다. 따라서 다시 한번 병원 방문 후 현재의 어깨상황을 평가하는 것이 필요합니다. 다만 어깨 탈골시 주변 근육을 강화한다면 탈골 예방에 많은 도움은 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨관절 탈골은 외상성일 경우 수술로 치료를 하지만 외상이 아닌 습관성 어깨 탈골은 운동요법으로 치료를 해본 후, 안될 때 수술을 시행하게 됩니다. 이미 수술까지 시행을 하셨다면 최대한 재활운동을 열심히 하는 수밖에 없습니다. 정형외과나 재활의학과 한군데를 정해서 재활치료를 받으셔야 할 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절을 유지해주는 골성구조물과 연골, 연부조직이 제대로 버텨주지 못한다면
운동을 하더라도 지속적으로 탈골될수 있습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다시 한번 병원가보시기 바랍니다.
① 뼈가 탈구되었을 때 빠진 뼈를 제자리로 돌리는 것을 '정복'이라고 합니다. 처음 어깨 탈구 시 정복이 늦어지면 근육 경련이 생겨 정복하는 데 어려움이 생길 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 정복을 시행하는 것이 좋습니다.
② 어깨를 제 위치로 맞추어 끼울 때, 올바르지 않은 방향으로 힘을 주면 관절 내 인대나 관절막이 파열되거나 뼈가 부러질 수 있으므로 주의해야 합니다.
③ 탈구를 치료하기 위한 방법으로 도수 정복법이 있습니다. 견인법이나 지렛대 작용을 이용한 방법을 활용합니다. 이 중에서 견인법이 안전하므로 더 많이 이용합니다.
④ 탈구 부위를 맞춘 뒤, 2~3주간 팔을 가슴에 고정해 다친 관절막이 회복되도록 합니다.
⑤ 어깨 관절이 빠져 일상생활에 지장이 있으면 수술을 시행할 수 있습니다. 어깨 관절이 빠지지 않도록 파열된 부분을 고정하고, 늘어난 관절막을 조여 주는 수술입니다. 보통 수술 3개월 후부터 가벼운 운동을 할 수 있습니다. 수영은 수술 후 3개월째, 공 던지기는 6개월이 지나면 할 수 있습니다. 수술 후 재활 훈련이 중요합니다. 수술 6개월째에는 완전한 관절 운동 범위를 얻어야 하며, 6개월 이후에는 근력과 관절 운동 범위가 정상으로 돌아와야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 정형의과 전문의입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 현재 이미 2번의 수술 후에 재발을 한경우로 우선은 MRI촬영을 통한 현재 상태를 정확히 check해 보는것이 좋을것 같습니다.
어깨관절을 감싸주는 막이나 어깨관절 안정화를 시켜주는 구조물이 손상된 경우 어깨 근력운동 만으로는 탈골을 예방하기 힘들수 있어
정확한 진단 후 어깨 구조가 손상된 경우 수술적 치료가 요할것으로 판단됩니다.
가까운 정형외과를 방문하시어 MRI를 우선적으로 촬영해 보시는것이 좋을것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨의 습관성 탈골은 어깨를 지탱해주는 인대 근육의 힘이 약하거나 탈골이 잘 유발되는 구조적 문제를 가진경우에 해당됩니다. 어깨 근육은 뼈를 제 위치로 잡아주는데 매우 중요한 역할을 하고 충분히 도움이 될 수 있습니다.
