몸이 차가운 사람이 홍삼을 먹으면 몸에 열이 나서 따듯해진다고 하던데 사실인가요?
그리고 홍삼의 효능은 무엇이 있는지 알려주세요'
안녕하세요. 경제적 자유01입니다.
홍삼을 먹으면 몸에 열이 나서 따뜻해지는것은 사실입니다.
홍삼은 혈행을 좋게 하고 혈액 순환을 촉진시키기 떄문에 몸의 체온이 올라가고 몸에 열이 나는 효과를 낼수 있습니다 .몸이 차가운 사람은 홍삼을 복용하면 몸의 냉증을 개선하고 신진대사를 활성화 시킬수 있습니다.
효능은 다양합니다. 면역력을 높여 감기나 감염병에 걸릴 확률을 낮추고 피로회복, 스트레스 해소에 도움이 되고 기억력과 집중력을 향상시켜줍니다.
