무기셀레늄과 비타민c 상호작용하나요?

Question

성별

남성

나이대

20

기저질환

0

복용중인 약

0

어디서 본글입니다.

유기셀레늄은 괜찮은데

무기셀레늄형태는 비타민c와 함께 복용할경우

셀레늄 효과가 반감된다는 내용.

궁금한것은

종합비타민에 보면 비타민c하고 셀레늄 같이 들어 있던데요

이런 측면에서 이건 어떻게 설명이 되는 건가요?

무기셀레늄+비타민c 상호작용은 확실하지 않은 근거인가요????

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

무기셀레늄과 비타민c는 동시에 복용해도 효과가 떨어지지 않습니다.

둘을 같이 드셔도되며 밥먹고 바로 드세요.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

무기셀레늄과 비타민C는 같이 복용해도 상호작용이 나타나지는 않습니다.

식후즉시 복용하시길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

무기셀레늄과 비타민C는 상호작용 없습니다. 서로 다른 기전으로 항산화효과가 있으니 오히려 좋을 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

무기셀레늄+비타민c는 함께 복용해도 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 5

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

셀레늄과 비타민c는 병용하셔도 문제 없습니다.

유기셀레늄이냐 무기셀레늄이냐의 차이는 상관 없습니다.

실질적으로는 무기셀레늄이 체내에 흡수가 더 잘 되는 성분으로 무기셀레늄 섭취를 더 권장합니다.

비타민c와 셀레늄은 병용하셔도 문제 없으므로 종합비타민제에도 같이 복합제로 많이 출시되어있습니다.