요즘 자다가 오줌 싸는 꿈 꾸는데 느낌이 너무 생생해 깼는데 실제로 오줌을 쌌어요 원인이 있나요?

Question

올해부터 남자친구랑 가끔 관계를 맺고난 후 일주일에 몇 번 씩은 꼭 잔뇨감? 느낌이 들더라고요 소변 보는 습관 고치는 중인데 어렵네요 불안해요 꼭 알려 주세요 이것도 원인이나 무슨 문제가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.

관계로 인해 비뇨기 질환이 생겼을수도 있을 것 같습니다

산부인과에 찾아가보셔서

부인과 진단을 받아보시기 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.

사랑하는 사람과 함께할 때 행복한 시간 되면 더할 나위없어요

건강한 생활 이루길 바라며 일상생활에 불편함을 느끼신다면

비뇨기과나 전문의 상담을 권합니다

항상 응원할게요

Answer 3

안녕하세요. 씨져의심리학입니다.

"야뇨증"의 원인은 다양합니다.

나이가 젊은 경우 기질적인 원인보다는 심리적인 원인이 큽니다. 이는 교감신경과 관련이있습니다.

보통 관계를 맺게 되면 교감신경이 흥분됩니다. 뒤이어 관계가 끝난 후에 교감신경이 상대적으로 비활성화 되는 과정에서 즉 긴장이 풀리면서 소변을 보게 되는 경우가 있습니다. 관계의 잔상이 남아 소변을 보아야 할 때 보지 못하고 교감신경이 활성화되어 배뇨감이 없다가 자면서 소변을 보게 되는 원리입니다.

심리적으로 부교감신경을 증진시킬 수 있는 마사지를 받거나, 음악요법을 추천해 드립니다.

허브티나 따뜻한 물 등을 자기 전에 마시는 것도 좋습니다.

시간이 흐르면 자연스럽게 없어지기도 합니다. 너무 걱저않으셔도 됩니다.

좋은하루되세요^^