땀이 안나는 체질 고쳐보신 분 있나요?

Question

땀이 안나서 고민입니다

땀이 안나니 열이 배출이 안되고 얼굴이 정말 터질듯 빨개져요

여름되면 매일 불타는 얼굴로 다녀야해서 스트레스입니다

저같은 체질 바꿔보신 분이나 주변에서 보신 분 있으면 방법 좀 알려주세요

운동을해도 찜질방을 가도 땀이 안나요ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요

땀이 안나는 체질 고쳐보신분 있는지 궁금하시군요

이런경우 괜히 시술했다가 폭포수처럼 흘러내릴수있으니

무조건 운동으로 장기와 피부를 다스려야합니다

꾸준함이 몸에 리듬을 정상화시켜줍니다

아무쪼록저의답변이조금이나마도움이되시길바래요

화이팅하세요!!!

Answer 2

수분을 보충해주는것이 좋고 체질을 고치기는 어렵습니다.

대신 데오드란트를 발라주시는것도 도움이 되실거에요.

혈액순환도 잘 되게해주세요

Answer 3

땀이 안나면 무한증이라고하는데 선천적으로 땀샘이 없는 경우에도 땀이 안나오지요 일단 몸에 수분이 부족해도 땀의 분출이 안돼니 따뜻한 물을 충분히 드시고 강도 높은 운동후 목목탕에 열탕싸우나을 하면 땀구멍이 열리는 경우가 나의 경험입니다 참고가 될지는 모겠네요

Answer 4

땀이 나려면 장기부터가 열감을 낮춰줘야 하는데요. 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 피하시고, 평소에 운동으로 꾸준한 건강 관리를 해 주시는 게 좋습니다.