돈이 너무 나갈데가 많고 아픈데도 있고 부모님도 편찮으시고 나갈데도 많고
직장이나 알바도 자리도 안구해지고 개인사업도 잘 안풀리고 되는게 없어서 너무 스트레스인데
이 스트레스는 어떻게 풀어야할까요?
안녕하세요. 나유가지368입니다. 저도 요근래 스트레스를 받고 있는데 친구들을 만나서 이야기를 하거나 혼자 등산을 가면서 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 미세먼지맑음입니다.
스트레스 중에 가장 강한 건 돈에 관련된 스트레스인 것 같습니다.
하루 종일 돈 생각만 하면 머리가 터질 것처럼 느껴지실 겁니다.
그래도 하루에 한 시간 정도는 나를 위한 시간을 갖어야 합니다.
돈 보다 더 중요한 건 나 자신입니다
건강을 위해서 하루 한 시간 만이라도 운동 및 산책을 즐기기 바랍니다.
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
많은 사람들이 비슷할겁니다. 저 역시 비슷하구요..술과담배를 위안삼아 스트레스를 풀고있습니다 같이 힘내봅시다
안녕하세요. 옹골진딩고60입니다. 아 저도 요새 이자만 300만원씩나가고 너무힘드네요.... 술한잔하며 스트레스풀고있습니다 ㅜㅜ
