다이어트를 할때 입이 심심한경우에는 풍선껌이나
달달한껌을 씹는대요.칼로리 표시가 없던대
풍선껌이나 단껌은 칼로리가 높나요?
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
풍선껌이나 달달한 껌은 껌 하나(길쭉한 거 하나) 당 11kcal정도 된다고 합니다
껌을 한 시간 동안 씹으면 소모되는 칼로리도 9~11kcal라고 하네요