과민성대장증후군 매운 걸 먹으면 설사를 할까 무서워요

Question

제가 장염을 앓고 난 후 과민성대장증후군에 걸려 매운 걸 먹으면 설사를 해서 무서워서 1년을 매운 걸 아예 안 먹었어요 근데 매운 걸 평생 안 먹고 살 순 없을 것 같더라고요 그래서 먹어보고 싶은데 무섭네요 원래 오래 안 먹다가 먹으면 탈이 무조건 날 수밖에 없겠죠?

매운 거 기준 (김치, 고추가 들어간 음식 등등)

탈 안 나고 무사히 먹을 수 있는 방법이 있을까요?

노성윤 안과 전문의 · Accepted Answer

과민성 대장 증후군의 경우 내시경 검사상 다른 기질적인 원인 및 질환이 없는 경우에 진단 가능합니다.

유산균등을 복용하시는게 도움이 될 수 있습니다만

탈 안나고 무사히 먹을 수 있는 특별한 방법이 따로 있지는 않습니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.매운 음식은 장점막을 자극시켜 충분한 흡수가 일어나기 전 음식물을 배출하게 만들어 과민성 대장 증후군을 악화시킬 수 있습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.과민성대장증후군 환자들은 먹는것을 잘 조절해야합니다.매운음식은 설사를 유발할수 있습니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.현재까지 과민성 대장 증후군의 뚜렷한 원인은 밝혀지지 않았으며 대장의 운동이상, 감각이상, 뇌-장관 상호작용, 면역체계 이상, 유전, 심리적 요인 등이 제시되고 있습니다. 완치가 어려우며 증상완화가 주 치료 목적입니다. 원인이 되는 심리적 요인을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 또한 대장에 심한 자극을 줄 수 있는 음식을 피하고, 과식을 피하며 규칙적인 식사습관을 갖도록 해야 합니다. 안타깝지만 과민성대장증후군이 있으신 분이 탈 없이 음식을 드실만한 묘책은 없습니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

과민성 대장 증후군이 있다면 맵거나 자극적인 음식을 섭취한다면 복부 통증, 복부 팽만, 속쓰림 등 증상이 나타날수 있습니다. 가급적 피하시는 것이 좋고 섭취를 하신다면 최대한 덜 맵게 드시면서 경과를 보시기 바랍니다.

김창윤 의사 · Answer

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.혹여나 먹고 나서 설사 할 수 있으나 그런 경우 유산균 및 지사제 등 먹으면서 경과보시는 것이 좋겠습니다.그러나 너무 걱정되시면 먹지 않는 것도 하나의 방법이겠습니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.