요즘 아침저녁으로 일교차가 커서 그런지 감기가 온거 같은데 가래가 껴고 기침이 심하게 하고 목이 아픕니다. 다행히 콧물은 안나고 코는 막혔는데.. 약도 먹어봐도 좀처럼 낳지가 않네요 좋은방법이 있을까요?