안녕하세요 반갑습니다 50대초반 입니다 겨울철 머리가 가려워

안녕하세요 반갑습니다 50대초반 입니다 겨울철 머리가 가려워 가려움증이 심해지는거 같아서 힘든데요 겨울철 가려움증 예방에는 어떤것들이 있나요?