이를 닦는데 주로 사용하는 것은 칫솔이고 치실은 보조용품입니다. 하지만 이 둘의 효율성을 비교하는 것은 무의미한데, 그 이유는 치실은 치아사이부분에 한정하여 사용하는 제품이기 때문입니다. 그래서 치아사이를 깨끗이 하는데는 치실이 더 효율적이고, 치아사이가 아닌 다른 부분은 치실로 닦기가 아주 힘드므로 칫솔이 더 효율적인 것입니다.
그리고 치석은 딱딱해서 칫솔과 치실로 제거할 수 없어서 치석이 생기면 스케일링을 받으셔야 합니다. 칫솔과 치실로 제거할 수 있는 것은 치석이 되기 전단계인 치태와 음식물잔사들입니다.