약·영양제
30대 먹고 있는 영양제들인데 괜찮나요?
나이
32
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
기상후 - 유산균, 아르기닌1000
점심 식후 - 오메가3, 비맥스, 비타민C 1000, (비타민D/칼슘/마그네슘), 마카750, 비오틴5000
저녁 식후 - (비타민D/칼슘/마그네슘), 마카750, 아연25
취침 전 - 아르기닌1000, 피크노제놀60, 밀크시슬300
이렇게 복용중인데 너무 과한가요? 또 복용시간 변경 필요한게 있는지 궁금합니다
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