머리카락이 가늘어요 효과좋은 방법을 알려주세요

Question

머리카락이 가늘고 약해서 스타일링하기가 힘드네요

사십대후반 여성입니다.

두꺼워지거나 힘이생기는 영양제나 치료약이 있을까요?

나이가 드니 더 힘이 없고 푸석해서 스트레스가 많습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비오틴,맥주효모같은 머리 영양성분을 복용하시는 것을 추천합니다.

판토테산과 케라틴성분도 복용하시면 좋습니다.

장기간 복용하는 것을 추천합니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선, 식사를 규칙적으로 골고루 하시는게 좋습니다.

영양제로는

비오틴(B7)을 포함한 비타민B를 드시는 것을 추천드려요.

제품으로는 비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.

또한 맥주효모 성분의 제품이 도움이 될 수 있어요.

제품으로는 판시딜이 있습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 비타민 B5가 도움됩니다.

- 기본적으로 모발이 얇아지는 경우 영양이 결핍되어 충분한 모발성장이 이루어지지 않는 경우가 많습니다. 우선 균형잡힌 식단으로 풍부한 영양공급이 필요합니다.

- 비타민B5(판토텐산)은 모발의 콜라겐 합성에 도움을 줍니다.

-그 외에도 비타민인 비오틴 등이 도움이 됩니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

머리카락이 가늘어지시는 경우 영양부족일 수 있어서

단백질 섭취를 음식을 통해 잘 해주시면서

비오틴 같은 영양성분을 잘 챙겨드시는 것을 추천드립니다~!

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

머리카락영양소로 약국에서 케라틴, L-시스틴 으로 구성된 탈모약을 사서 복용해보세요.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

머리카락이 굵고 힘있게 나려면 머리카락의 생성에 관여를 하는 영양분을 복용하시면 도움이 됩니다.

대표적으로 맥주효모가 있는데 맥주효모에는 비오틴과 아미노산 등 머리카락의 구성성분으로 이루어져 머리카락이 굵고 튼튼하게 자라게 해줍니다.

제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.