몇일동안 딱딱한 대변만 나오는데요 왜 그런걸가요?

Question

몇일동안 딱딱한 대변만 나오더라고요.

굵기는 굵은데 길이는 짧더라고요.

딱딱한 대변 지속적으로 나오는거 괜찮을가요?

변비 전조증상인가요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

평소에 수분섭취가 부족하거나 식이섬유가 모자라면 딱딱한 대변이 나올수도 있습니다.

매일 수분을 많이 섭취해주시고 식이섬유가 많은 음식을 섭취해주시면

변이 부드럽게 배출 될겁니다.