안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
의자에 앉아서 3~5분 동안 조용히 휴식을 취하게 합니다. 등을 의자에 기대고 발이 바닥에 닿도록 해주세요.
아이의 팔 크기에 맞는 적절한 혈압대를 사용해야 합니다. 혈압대의 너비는 아이의 위팔 중간 둘레의 약 40% 정도가 적당합니다. 성인용 혈압대를 사용하면 실제보다 낮은 수치가 나올 수 있습니다.
아이의 팔이 심장과 거의 수평이 되도록 테이블 위에 올려놓습니다
소매를 걷되, 팔을 조이지 않도록 주의합니다
최소 2회 이상 측정하여 평균값을 사용합니다
아이가 계속 움직인다면 사탕이나 다른 보상을 약속해서 잠시 안정시키는것이 좋습니다