약·영양제
수면제를 먹어도 잠을 깊이 못자고 새벽에 깨버리는데 왜 그럴까요?
성별
남성
나이대
39
잠을 제대로 잘 수가 없어서 진료를 받고 수면제 처방까지 받았습니다. 수면제를 먹어도 잠을 깊이 못자고 새벽에 깨버리는데 왜 그럴까요?대략 2시간-2시간30분 자면 새벽에 깨버려서ㅜㅜ너무 자고싶은데...약이 문제일까요?아니면 약을 다르것으로 바꿔달라해야할까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
수면제를 복용하는데도 잠에서 깬다면 다른 약을 추가처방받아 복용하셔야할듯합니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
수면제를 먹어도 잠을 못자는 경우는 수면제가 길게 작용하지 않아서 그렇습니다.
다른 성분의 수면제를 또 처방받아 복용하세요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
수면제를 처방받아서 복용해도 잠을 제대로 잘 수 없다면 전문의와 상담하여 약을 바꿔보는 것을 추천드립니다.
낮에는 햇빛을 보면서 운동도 하시고 낮잠은 자지 않도록 하시고, 커피나 카페인 음료는 드시지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
수면제는 의존성이 있어 장기적으로 드시는 것은 안되지만 지금 당장 불편하시다면 작용 시간이 좀 더 긴 약으로 바꿔보시는게 좋겠습니다.