샤워를 자주하는게 피부에 안좋은가요?

Question

샤워하는걸 좋아해서 하루에 많게는 3번 적게는 2번 정도 하거든요 그런데 누군지는 모르겠는데 주변에서 샤워를 너무 자주하는것이 오히려 피부에 안좋다는 이야기를 얼핏 들은것 같아서 물어봅니다

Answer 1

겨울철에는 얼굴 피부를 제외하고는 몸피부는 건조할 수 있습니다.

샤워를 너무 자주 하면 피부의 오염물질 뿐만 아니라 유수분을 제거하는 것이기 때문에

더 건조할 수 있습니다.

땀을 많이 배출하지 않는다면 하루에 가볍게 1회 정도가 피부의 건조함이나 보습을 유지하는 데

도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

샤워를 하루에 2~3번 정도 까지 하게되면 피부를 보호해주는 피지가 전부 씻겨내려가서 과하게 건조함을 느끼게 될수있습니다.

로션을 바르면 괜찮겠지만 이런 것도 계속 반복되다보면 피부에서 피지가 덜나오게되어 점점 건성피부로 변해갈수있습니다.

Answer 3

네, 샤워를 너무 자주 해도 피부가 건조해 진다고 들었습니다. 샤워를 하실 때마다 보습제를 꼼꼼하게 잘 발라 주시는 게 피부 건강에는 도움을 줄 것입니다.

Answer 4

안녕하세요.

되게 자주하시네요.

자주하시면 피부가 더 건조해지고 틉니다.

그래서 적당히 하고요

보습을 잘 해주는게 가장 중요하십니다.

답변 도움되었으면 해요

좋은 하루되셔요!

Answer 5

안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.

네, 너무 잦은 샤워는 피부 건강에 좋지 않아요. 하루 2-3번의 샤워는 피부의 유수분 균형을 깨뜨릴 수 있거든요.

샤워를 자주하면 피부를 보호하는 천연 오일과 좋은 균들이 제거되어 피부가 건조해지고 민감해질 수 있어요. 건강한 성인의 경우 하루 한 번 또는 이틀에 한 번 정도 샤워하는 것이 적당하답니다.

개인적으로는 운동이나 땀을 많이 흘리는 활동을 하신다면 물로만 가볍게 씻는 것을 추천드려요. 비누나 바디워시는 하루 한 번만 사용하시는 게 피부 건강에 더 좋을 것 같네요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 6

샤워를 자주 하는 것이 피부에 좋지 않을 수 있습니다. 너무 자주 샤워하면 피부의 자연적인 기름과 수분이 제거되어 피부가 건조해질 수 있어요. 전문가들은 일주일에 2~3번 샤워하는 것이 피부 건강에 더 좋다고 말합니다. 특히 뜨거운 물로 오래 샤워하는 것은 피해야 해요. 따라서 샤워 횟수를 조절하고, 샤워 후에는 보습제를 바르는 것이 좋습니다.

Answer 7

샤워를 자주하는 것이 피부에 나쁜가 물어보셨내요.

하루에 너무 많이 샤워를 하게 되면

되려 피부가 건조해진다고 합니다.

그렇기에 적당한 횟수가 중요합니다.