전자렌지에 들어갈수 있는 그릇은?

가끔 전자렌지에 뎁히려고 그릇 넣는데요 어떤 그릇은 되고 어떤건 안되는지 알수 있을까요? 보통 사기 밥그릇은 가능하고 플라스틱은 안되나요?