요즘 같은 고물가 시대에 식비 포함 '한 달 생활비' 다들 얼마나 쓰시나요?

Question

물가가 너무 올라서 그런지 조금만 써도 생활비가 금방 바닥나네요. 1인 가구 혹은 2인 가구 기준으로 식비랑 고정비를 포함해서 한 달에 보통 얼마 정도 지출하시는지 궁금합니다

저만 너무 많이 쓰고 있는 건지 걱정되기도 하고, 다른 분들은 어떤 부분에서 가장 절약을 많이 하시는지도 공유해 주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 박형진 경제전문가입니다.

저희는 초등학생 2명 자녀까지 4인 가구입니다.

고정비와 식비까지 겨울방학이라서 그런지 많이 나가네요. 320만원 정도 지출중입니다.

아무래도 2인 가구의 경우만 따진다면 220만원에서 260만원 정도 될 듯 합니다.

참고 부탁드려요~

Answer 2

안녕하세요. 인태성 경제전문가입니다.

질문해주신 요즘 같은 고물가 시대에 식비 포함 생활비를 얼마나 쓰나에 대한 내용입니다.

일단 통계청 자료를 갖고 와서 살펴보면

주거 형태에 따라 다를 순 있지만 1인 기준으로 보통 130-150만원 사용한다고 합니다.

조금 넉넉하게 쓰시려면 1인 기준으로 180-190만원 정도입니다.

Answer 3

안녕하세요. 정현재 경제전문가입니다.

요즘 고물가 시대에 4인 가족 기준으로 한 달 식비만 140만원에서 200만 원까지 나가는 경우가 많고, 교통비와 월세 등 필수 생활비까지 합치면 월평균 139만 원에서 200만 원 이상 쓰는 실정입니다. 대학생의 경우에는 한 달 생활비를 약 100만원 초중반대로 맞추는 경우가 많고, 철저히 가계부를 관리하며 가치 있는 소비를 하도록 노력해야 합니다. 1인 가구나 청년층은 거주 형태와 소비 습관에 따라 다르지만, 생활비 총액은 보통 100만원 내외에 맞추는 경우가 많습니다. 특히 식비 관리에 신경을 써서 외식을 줄이고 집밥 위주로 바꾸는 것도 권장하죠.

Answer 4

안녕하세요. 경제전문가입니다.

1인 가구는 월 150만~220만원, 2인 가구는 250만~350만원 수준이 평균 범위로 보이며, 주거비 비중에 따라 편차가 큽니다.

식비는 1인 40만~60만원, 2인 70만~100만원 정도가 일반적이며, 가장 큰 지출 항목은 월세·대출이자 등 고정 주거비입니다.

절약은 외식·배달 줄이기, 통신비·보험 리모델링, 구독 서비스 정리가 체감 효과가 가장 큰 편입니다.

Answer 5

안녕하세요. 최진솔 경제전문가입니다.

이에 대하여는 사람마다 천차만변일듯 합니다. 저의 경우 회사에서 어느정도 식사를 제공하기에 개인적으로 식비로 사용하는 돈은 월에 10~20 내외인 듯 합니다. 다만 회사에서 제공해주지 않는다면 비용이 약 40~50까지로 증대될 듯 합니다. 가능하면 집에서 직접 요리를 하고 배달을 삼가시는 쪽으로 비용을 절약하는 것이 좋을듯 합니다.

감사합니다

Answer 6

안녕하세요. 허찬 경제전문가입니다.

1인 가구 기준으로 주거 비용을 제외하고 단순 생활비는 절약을 하면서 살아도 100만원이 금방입니다. 물가가 너무 높기 때문에 교통비는 케이패스 등을 활용하 절약하고 각종 포인트나 쿠폰을 잘 활용하는 것이 중요합니다. 또한 통신비도 가장 저렴한 것을 이용하고 OTT 비용이나 구독 비용은 정말 필요한 것만 사용하시기 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요.

고물가 시대에 1인 가구 월평균 생활비는 대략 150만 원에서 200만 원 사이로 추산되며, 2인 가구는 250만 원에서 350만 원 정도가 일반적일 수 있습니다. 식비는 가구 규모와 식습관에 따라 다르나, 전체 생활비의 30~40% 가량을 차지하는 경우가 많아 꾸준한 가계부 작성과 외식 빈도 조절이 중요합니다. 절약을 위해서는 주거비와 통신비, 교통비 등 고정비 항목을 정기적으로 점검하고, 장보기 시 할인 품목 활용과 계획적인 식재료 구매를 권장할 수 있습니다. 또한 불필요한 소비를 줄이고, 대체 가능한 저렴한 상품을 찾는 습관도 생활비 관리를 돕는 실질적인 방법이라 할 수 있습니다. 도움 되셨으면 좋겠습니다.